BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Altius Mind Institute - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://www.altiusmindinstitute.com X-WR-CALDESC:Events for Altius Mind Institute REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Athens BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Moscow BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:MSK DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260418T110000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20260418T123000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20260129T135405Z LAST-MODIFIED:20260219T071915Z UID:9242-1776510000-1776515400@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΕΝΔΟΜΗΤΡΙΩΣΗ ΟΜΑΔΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/endomitriosi-omada-ipostiriksis/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2026/01/Women-support-group-Ενδομητρίωση@2x.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20260321T080000 DTEND;TZID=UTC:20260321T170000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20260305T145831Z LAST-MODIFIED:20260312T072052Z UID:9301-1774080000-1774112400@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΗΣ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ: Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/to-taksidi-tis-mitrotitas-h-psixologiki-empiria-tis-ginekas/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2026/01/Women-support-group-Ενδομητρίωση@2x.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251211T183000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20251211T193000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241121T141252Z LAST-MODIFIED:20250114T155241Z UID:7052-1765477800-1765481400@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"Η ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ ΝΩΡΙΣ: ΑΝΗΛΙΚΕΣ ΜΗΤΕΡΕΣ - ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ\, ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗΡΙΞΗ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-i-mitrotita-noris-anilikes-miteres-dikaiomata-therapeia-stiriksi/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/11/i-mitrotita-noris-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20251205T180000 DTEND;TZID=UTC:20251205T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20250828T130335Z LAST-MODIFIED:20250901T092415Z UID:8823-1764957600-1764961200@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΜΕΓΑΛΩΝΟΝΤΑΣ ΕΦΗΒΟΥΣ: ΣΥΝΔΕΣΗ ΑΝΤΙ ΕΛΕΓΧΟΥ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/megalonontas-efivous-sindesi-andi-elegxou/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2025/08/Μεγαλώνοντας-εφήβους.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251125T183000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20251125T193000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241121T131526Z LAST-MODIFIED:20250114T155322Z UID:7034-1764095400-1764099000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΚΛΕΙΣΤΕΣ ΠΟΡΤΕΣ: ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΟΥ ΚΥΚΛΟΥ ΤΗΣ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗΣ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-piso-apo-kleistes-portes-katanoisi-tou-kyklou-tis-kakopoiisis/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/11/piso-apo-kleistes-portes-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251120T183000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20251120T193000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241121T134617Z LAST-MODIFIED:20250114T155342Z UID:7039-1763663400-1763667000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"Η ΗΧΩ ΤΟΥ ΠΑΡΕΛΘΟΝΤΟΣ: ΠΩΣ ΤΟ ΤΡΑΥΜΑ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΔΙΑΜΟΡΦΩΝΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-i-ixo-tou-parelthontos-pos-to-trauma-tis-paidikis-ilikias-diomorfoni-ti-zoi-mas/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/11/i-ixo-tou-parelthontos-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251024T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20251024T180000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20250826T105514Z LAST-MODIFIED:20250901T092307Z UID:8799-1761328800-1761328800@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΞΑΝΑΧΤΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ: ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΤΡΟΦΗΣ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/ksanaxtizontas-tin-sxesi-me-to-fagito/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2025/08/Σχέση-με-το-φαγητό.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251013T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20251013T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241218T161704Z LAST-MODIFIED:20250130T094705Z UID:7277-1760378400-1760382000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-protes-voitheies-psixikis-ygeias/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/12/diadiktiako-seminario-protes-voithies-psixikis-igias.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251007T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20251007T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241204T153406Z LAST-MODIFIED:20250923T083346Z UID:7172-1759860000-1759863600@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΠΑΙΔΙΑ ΜΕ ΔΕΠΥ: ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-paidia-me-depy-antimetopizontas-tin-kathimerinotita/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/12/paidia-me-depy-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250903T183000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20250903T193000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241121T140211Z LAST-MODIFIED:20250114T155452Z UID:7047-1756924200-1756927800@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ: ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΜΨΗ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-pera-apo-tis-diskolies-eksartisi-kai-anakampsi/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/11/eksartisi-kai-anakampsi-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250624T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20250624T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241202T154950Z LAST-MODIFIED:20250114T155517Z UID:7155-1750788000-1750791600@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΠΩΣ ΝΑ ΕΝΘΑΡΡΥΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ: ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥΣ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-pos-na-entharrinoume-tin-koinonikopoisi-kai-tis-sxeseis-ton-paidion-stratigikes-gia-goneis-kai-ekpaideutikous/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/12/koinonikopiisi-paidion-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20250611T180000 DTEND;TZID=Europe/Moscow:20250611T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20250408T142717Z LAST-MODIFIED:20250408T143823Z UID:8014-1749664800-1749668400@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΤΕΛΙΚΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΥΚΟΛΗ Η ΔΥΣΚΟΛΗ ΕΦΗΒΕΙΑ?: ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΦΗΒΟ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΜΕΤΑΒΑΤΙΚΗ ΦΑΣΗ" - ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/telika-iparxi-efkoli-i-diskoli-efivia/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2023/10/webinars-general-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250506T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20250506T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241202T152935Z LAST-MODIFIED:20250114T155537Z UID:7141-1746554400-1746558000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΠΕΝΘΟΣ ΚΑΙ ΑΠΩΛΕΙΑ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΤΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΟΥΜΕ ΜΕ ΣΩΣΤΕΣ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-penthos-kai-apolia-sta-paidia-pos-na-ta-ipostiriksoume-me-sostes-stratigikes/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/12/penthos-kai-apoleia-sta-paidia-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20250313T183000 DTEND;TZID=UTC:20250313T193000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20250114T131740Z LAST-MODIFIED:20250114T155605Z UID:7451-1741890600-1741894200@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"Ο ΣΥΝΕΧΗΣ ΑΓΩΝΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΝΔΟΜΗΤΡΙΩΣΗ": Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/diadiktiako-seminario-o-sinexis-agonas-me-tin-endomitriosi-i-epidrasi-stin-psixiki-igia/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2025/01/Ενδομητρίωση-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250305T183000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20250305T193000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241121T123803Z LAST-MODIFIED:20250114T155626Z UID:7024-1741199400-1741203000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"Ο ΑΟΡΑΤΟΣ ΠΟΝΟΣ: ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΙΟΥ ΠΟΝΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΑΝΤΙΚΤΥΠΟΥ ΤΟΥ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-o-aoratos-ponos-katanoisi-tou-xroniou-ponou-kai-tou-antiktypou-tou-sti-zoi-ton-atomon/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/11/o-aoratos-ponos-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250305T090000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20250305T104500 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20250210T132931Z LAST-MODIFIED:20250403T095619Z UID:7628-1741165200-1741171500@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ: αναγνώριση της σημαντικότητας τους και πρακτικές στρατηγικές ρύθμισης" ΣΕΙΡΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/sinesthimata-anagnorisi-tis-simantikotitas-tous-kai-praktikes-stratigikes-rithmisis/ LOCATION:ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ\, Ayiou Georgiou Kontou 84\, Larnaca 6045\, Cyprus\, Larnaca\, Larnaca\, 6045\, Cyprus ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2025/02/ANXIETY@2x.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250225T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20250225T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241202T150506Z LAST-MODIFIED:20250114T155646Z UID:7126-1740506400-1740510000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΝΑΙ ΣΤΙΣ ΟΘΟΝΕΣ: ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΜΕ ΩΦΕΛΙΜΟ ΤΡΟΠΟ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-nai-stis-othones-pos-na-xrisimopioume-tin-technologia-me-ofelimo-tropo/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/12/nai-stis-othones-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250129T183000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20250129T193000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241125T163504Z LAST-MODIFIED:20250128T094810Z UID:7063-1738175400-1738179000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΚΑΤΑΡΡΙΠΤΟΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΜΥΘΟΥΣ: ΔΙΑΤΑΡΑΓΜΕΝΗ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΤΡΟΦΗΣ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-katarriptontas-tous-mythous-diataragmeni-proslipsi-trofis/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/11/diataragmeni-proslipsi-trofis-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250115T183000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20250115T193000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241121T094937Z LAST-MODIFIED:20250114T155825Z UID:7010-1736965800-1736969400@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:"ΜΙΑ ΣΙΩΠΗΛΗ ΠΑΛΗ: ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ" ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-mia-siopili-pali-to-taksidi-tis-oikogeneias-stin-psixiki-asthenia/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/11/mia-siopili-pali-psixiki-astheneia-webinar.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241119T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20241119T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20240308T145304Z LAST-MODIFIED:20240725T152643Z UID:5081-1732039200-1732042800@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΣΧΟΛΙΚΟΣ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΣ (BULLYING): ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ" DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-sxolikos-ekfovismos-bullying-anagnorisi-kai-diaxeirisi/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2023/06/bullying-group-icon.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241118T203000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20241118T223000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20241111T165404Z LAST-MODIFIED:20241118T093839Z UID:6839-1731961800-1731969000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/seminario-proton-voithion-psixikis-ygeias/ LOCATION:ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΚΥΠΡΟΥ\, Cyprus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/11/seminario-proton-voithion-psixikis-ygeias.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241027T090000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20241027T120000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20240925T102745Z LAST-MODIFIED:20241017T154123Z UID:6479-1730019600-1730030400@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ 2024 DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%bf%ce%b4%ce%bf%cf%83%ce%b9%ce%b1-2024/ LOCATION:Πολιτιστικό Κέντρο Στροβόλου\, Αρχιεπισκόπου Κυπριανού 34\, Στρόβολος\, Λευκωσία\, 2063\, Cyprus ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/09/blood-donation.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241022T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20241022T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20240308T145111Z LAST-MODIFIED:20240725T152634Z UID:5079-1729620000-1729623600@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΕ ΔΕΠ-Υ" DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-i-kathimerinotita-me-depy/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2023/09/ADHD@2x.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241018T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20241018T193000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20240308T150421Z LAST-MODIFIED:20240314T101939Z UID:5085-1729274400-1729279800@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ "ΣΥΖΗΤΗΣΕΙΣ ΕΦΗΒΩΝ" DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/viomatiko-ergastiri-sizitiseis-efivon/ LOCATION:Altius Mind Institute Downtown\, 20 Stasandrou\, Office 301\, Nicosia\, 1060\, Cyprus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/03/viomatiko-ergastiri-sizitiseis-efivon.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20241008T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20241008T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20240308T144717Z LAST-MODIFIED:20240725T152626Z UID:5077-1728410400-1728414000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΕΦΗΒΕΙΑ: ΠΩΣ ΝΑ... ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΟΜΑΣΤΕ" DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-efivia-pos-na-katalavainomaste/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/02/webinars-general-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20240619T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20240619T184000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20231011T145011Z LAST-MODIFIED:20240725T152618Z UID:3046-1718820000-1718822400@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΣΤΟΥΣ ΑΝΔΡΕΣ" DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-psixiki-ygeia-stous-andres/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2023/10/webinars-general-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20240615T110000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20240615T120000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20240607T145713Z LAST-MODIFIED:20240614T071915Z UID:5958-1718449200-1718452800@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΕΙΚΑΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΔΕΠ/Υ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/diadiktiaki-parousiasi-eikastiki-therapeia-kai-depy/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/06/eikastiki-therapia-kai-depy-15-6-24.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20240611T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20240611T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20240222T094838Z LAST-MODIFIED:20240725T152607Z UID:4925-1718128800-1718132400@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΧΑΡΙΣΜΑΤΙΚΑ ΠΑΙΔΙΑ: ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ" ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥΣ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-xarismatika-paidia-entopismos-kai-ypostiriksi-gia-goneis-kai-ekpaideutikous/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2023/06/childrens-group-icon.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20240521T180000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20240521T190000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20240222T091353Z LAST-MODIFIED:20240725T152559Z UID:4915-1716314400-1716318000@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ "ΜΑΘΗΣΙΑΚΕΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ: ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ" ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥΣ DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/webinar-mathisiakes-diskolies-anagnorisi-kai-diaxirisi-gia-goneis-kai-ekpaideutikous/ LOCATION:Online via ZOOM ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2023/05/ANXIETY@2x.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Athens:20240517T183000 DTEND;TZID=Europe/Athens:20240517T203000 DTSTAMP:20260716T232837 CREATED:20240426T090934Z LAST-MODIFIED:20240502T091828Z UID:5692-1715970600-1715977800@www.altiusmindinstitute.com SUMMARY:ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ "ΧΡΟΝΙΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ" DESCRIPTION:Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες\n \n \n \n \n Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα\, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας\, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες\, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά\, δεν είστε μόνοι. \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Το Altius Mind Institute διοργανώνει ομάδα υποστήριξης για Ενήλικες που ζουν με ΔΕΠΥ την Πέμπτη\, 8 Οκτωμβρίου 2026 και ώρα 18:30-20:00. \nΗ ομάδα αυτή έχει προετοιμαστεί ως ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος που προσφέρει συναισθηματική και ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες με ΔΕΠΥ\, αναγνωρίζοντας πόσοΗ ΔΕΠΥ δεν σημαίνει ότι σας λείπει η ικανότητα ή η προσπάθεια. Σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας λειτουργεί με έναν διαφορετικό τρόπο. Η ουσία δεν είναι να προσπαθείτε συνεχώς να τον αλλάξετε\, αλλά να κατανοήσετε πώς λειτουργεί και να μάθετε να συνεργάζεστε μαζί του. Η Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ είναι ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων\, βασισμένο στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT)\, που συνδυάζει ψυχοεκπαίδευση με πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης της ΔΕΠΥ. \nΚατά τη διάρκεια του προγράμματος θα γνωρίσετε διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία\, θα έχετε την ευκαιρία να τις εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας και να ανακαλύψετε ποιες λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Δεν υπάρχει μία λύση που ταιριάζει σε όλους. Στόχος είναι κάθε άτομο να δημιουργήσει το δικό του\, εξατομικευμένο «εργαλειοθήκη» στρατηγικών\, βασισμένη στις προσωπικές του ανάγκες\, δυνατότητες και τρόπο ζωής. Η ομάδα δεν στοχεύει να σας αλλάξει. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας\, να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία και να βρείτε τρόπους που θα κάνουν την καθημερινότητά σας πιο λειτουργική και πιο ισορροπημένη. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Τι προσφέρει \n \n \n \n Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε την ευκαιρία να: Κατανοήσετε καλύτερα τη ΔΕΠΥ και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητά σας Μάθετε πρακτικές στρατηγικές οργάνωσης\, προγραμματισμού και διαχείρισης του χρόνου Αναπτύξετε τεχνικές για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας και της δυσκολίας έναρξης εργασιών Ενισχύσετε τη συναισθηματική ρύθμιση και τη διαχείριση της παρορμητικότητας Αναγνωρίσετε και να τροποποιήσετε μη βοηθητικούς τρόπους σκέψης Δημιουργήσετε συνήθειες και ρουτίνες που ταιριάζουν στη δική σας καθημερινότητα Μοιραστείτε εμπειρίες και να μάθετε μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον Δημιουργήσετε το δικό σας εξατομικευμένο πλάνο διαχείρισης της ΔΕΠΥ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Συντονίστρια Ομάδας \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Η Ευανθία Σωτηρίου είναι Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στην Κύπρο\, με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Leicester (Ηνωμένο Βασίλειο) και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η έρευνά της επικεντρώθηκε στις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της Ενδομητρίωσης στην ψυχική υγεία και έχει κλινική εμπειρία στη διαχείριση χρόνιων ασθενειών\, ιδιαίτερα σε γυναίκες με Ενδομητρίωση\, αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσεις τέτοιων καταστάσεων. Ως Πιστοποιημένη Επαγγελματίας Κλινικού Τραύματος (CCTP-II)\, η Ευανθία διασφαλίζει μια συμπονετική\, εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε πελάτη. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να πλοηγηθούν στις προκλήσεις τους και να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη. Δεσμεύεται να παραμένει ενημερωμένη με τις πιο πρόσφατες έρευνες και τεχνικές στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας για τους πελάτες της. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εκλεκτική\, προσαρμοσμένη στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου\, διαμορφώνοντας έτσι εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας για τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Η προσέγγισή της στη θεραπεία υπογραμμίζεται από συμπόνια και ενσυναίσθηση\, θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας ασφαλούς και αξιόπιστης θεραπευτικής συμμαχίας. Δίνοντας προτεραιότητα σε αυτές τις αξίες\, καλλιεργεί ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την προσωπική εξερεύνηση. \n \n \n \n \n \n \n \n Πληροφορίες \n \n \n \n Τοποθεσία: Στασάνδρου 20\, 3ος όροφος\, Γραφείο: 301\, Λευκωσία\, 1060\, Κύπρος – Πατήστε εδώ για οδηγίες Ημερομηνία: 8/10/2026 στις 18:30 εβδομαδιαία.  Διάρκεια: 8 Συνεδρίες\, 90 Λεπτά ανά συνεδρία. Κόστος συμμετοχής: €10 ανά συνεδρία Αριθμός συμμετεχουσών: Έως 10 Συμμετέχοντες \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΘΕΣΗ\n \n \n \n \n \n \n \n Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 99779888 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Facebook \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Twitter \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n LinkedIn URL:https://www.altiusmindinstitute.com/event/parousiasi-xronies-pathiseis-kai-oi-epiptoseis-stin-psixiki-ygeia/ LOCATION:Πολιτιστικό Κέντρο Στροβόλου\, Αρχιεπισκόπου Κυπριανού 34\, Στρόβολος\, Λευκωσία\, 2063\, Cyprus ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.altiusmindinstitute.com/wp-content/uploads/2024/04/17-5-24-events.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR