Σε αυτό το σεμινάριο για γονείς και εκπαιδευτικούς θα ενημερωθούμε σχετικά με το πώς η τεχνολογική εξέλιξη έχει διαμορφώσει σήμερα την οικογενειακή ζωή, ποιοι είναι οι συνήθεις προβληματισμοί των γονέων όσον αφορά τη χρήση της στα παιδιά και στους εφήβους (έκθεση στην οθόνη, χρήση μέσων κοινωνικής δικτύωσης κ.λπ.) πιθανοί κίνδυνοι σχετικά και η αντιμετώπιση τους, και πώς μπορούμε στην πραγματικότητα να επιφέρουμε θετικό αντίκτυπο στην καθημερινότητα μας μέσω της τεχνολογίας χρησιμοποιώντας επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές.

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ: αναγνώριση της σημαντικότητας τους και πρακτικές στρατηγικές ρύθμισης. ΣΕΙΡΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ Από τη σύγχυση στην κατανόηση: Ανακάλυψε τη δύναμη της συναισθηματικής ρύθμισης! Διαδραστικό σεμινάριο που σε βοηθά να καταλάβεις και να διαχειριστείς τα συναισθήματά σου με απλές, πρακτικές τεχνικές. Μάθε πώς να έχεις τον έλεγχο αντί να σε παρασύρουν τα «δύσκολα» συναισθήματα! Το Altius Mind […]

Στο σεμινάριο αυτό, θα εξετάσουμε τον αντίκτυπο του χρόνιου πόνου στην ποιότητα ζωής των ατόμων, εστιάζοντας σε καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα, η μυαλγία και τα προβλήματα σπονδυλικής στήλης.

Σχετικά με το Σεμινάριο:
Αυτό το σεμινάριο αφορά όλους μας, όχι μόνο όσες πλήττονται από την Ενδομητρίωση. Η σωστή ενημέρωση και κατανόηση είναι απαραίτητες για να αντιμετωπίσουμε τις σωματικές και ψυχικές προκλήσεις που σχετίζονται με αυτή την πάθηση. Μέσα από αυτό το σεμινάριο, θα αποκτήσετε πολύτιμες γνώσεις για το πώς η Ενδομητρίωση επηρεάζει την ποιότητα ζωής και την ψυχική ευημερία προσφέροντας στρατηγικές και εργαλεία για τη διαχείριση του πόνου, του άγχους και της συναισθηματικής έντασης.