ADHD Skills Group for Adults ADHD Skills Group for Adults Living with ADHD can often feel exhausting. You may find yourself constantly trying harder to stay organised, manage your time, start tasks, or keep up with everyday responsibilities, only to feel frustrated when traditional strategies don't seem to work.If this sounds familiar, you're not alone. […]

Ομάδα Υποστήριξης Ενηλίκων με ΔΕΠΥ Ομάδα Διαχείρισης ΔΕΠΥ για Ενήλικες Η καθημερινότητα με τη ΔΕΠΥ μπορεί πολλές φορές να είναι κουραστική και απαιτητική. Ίσως προσπαθείτε συνεχώς να οργανωθείτε καλύτερα, να διαχειριστείτε τον χρόνο σας, να ξεκινήσετε ή να ολοκληρώσετε εργασίες, αλλά οι συνηθισμένες συμβουλές να μην φαίνεται ότι λειτουργούν για εσάς.Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας […]

Η απώλεια εξ ορισμού είναι η ενέργεια ή το αποτέλεσμα του να χάνω, η στέρηση ενός υλικού ή πνευματικού αγαθού. Η απώλεια αποτελεί βίωμα όπου όλοι θα συναντήσουμε στη ζωή μας. Απώλειες μεγάλες ή μικρές. Από το θάνατο ενός προσώπου, ενός συντρόφου, ενός παιδιού μέχρι τη διαχείριση ενός διαζυγίου, της απώλειας της υγείας, την απώλεια τη νιότης και το θάνατο μιας ιδέας. Καθημερινά βιώματα όπου πέρα του πόνου δύναται να έχουν και το χαρακτήρα του αναπόφευκτού, του σημαντικού και του μεταμορφωτικού. Το σεμινάριο αυτό θα εστιάσει στη συζήτηση του πένθους όχι μόνο ως μια περίοδο που πρέπει απλά να ξεπεράσουμε αλλά και ως μια βαθιά ανθρώπινη διαδικασία όπου χρειάζεται να κατανοήσουμε, να αποδεχτούμε και να σεβαστούμε.