Η ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΧΑΡΑ: ΠΩΣ ΟΙ ΓΙΟΡΤΕΣ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΜΑΣ Τα Χριστούγεννα είναι αναμφίβολα μια από τις πιο μαγικές περιόδους του χρόνου. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό; Οι Χριστουγεννιάτικες παραδόσεις,

BREAKING THE STIGMA Breaking the Stigma: Embracing the Importance of Seeking Help According to the American Psychiatric Association (2024), over half of individuals living with mental health conditions do not

ΝΕΥΡΟΠΛΑΣΤΙΚΟΤΗΤΑ: ΠΩΣ Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΜΑΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΑΛΛΑΖΕΙ Τι είναι η Νευροπλαστικότητα Η νευροπλαστικότητα είναι η ικανότητα του εγκεφάλου να προσαρμόζεται και να αλλάζει μέσω των εμπειριών μας. Ο εγκέφαλός

ΤΙ ΘΑ ΠΕΙ Ο ΚΟΣΜΟΣ ΑΝ ΠΑΩ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ; «Τι θα πει ο κόσμος αν πάω σε ψυχολόγο;» Ο κλινικός ψυχολόγος Μάριος Αντωνίου αναλύει γιατί οι περισσότεροι Κύπριοι ασχολούνται με

ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ: ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ Τι οδηγεί κάποιον σε αυτοκτονικό ιδεασμό; Ο κοινός συνδετικός κρίκος μεταξύ των ανθρώπων που σκέφτονται την αυτοκτονία είναι η πεποίθηση ότι ο θάνατος είναι η

MOVEMBER! NOVEMBER IS MEN’S HEALTH AWARENESS MONTH Movember: A Spotlight on Men’s Mental Health  November, widely recognized as Men’s Health Awareness Month, has become synonymous with the symbolic act of

UNDERSTANDING TRANSFERENCE AND COUNTERTRANSFERENCE IN THERAPY What is Transference? Transference is when a client/patient puts feelings or ideas onto their therapist. These feelings often come from past relationships, like with

NOVEMBER 13 – WORLD KINDNESS DAY On November 13th, we come together to recognize World Kindness Day—a day dedicated to acknowledging the profound impact of kindness on our well-being and

NOVEMBER 6 – STRESS AWARENESS DAY Stress is one of the most prevalent challenges in modern life, affecting a vast portion of the global population. Recent statistics from the American