Παρουσίαση για ενημέρωση σχετικά με την αναπτυξιακή φάση της εφηβείας και τις ιδιαιτερότητες της, τις συνήθεις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί, τις ανάγκες των εφήβων και πρακτικές διαχείρισης της καθημερινότητας.

Μέσα από μια σειρά συναντήσεων βιωματικής μάθησης, η ομάδα στοχεύει στο να φέρει κοντά εφήβους που καλούνται να διαχειριστούν τις προκλήσεις της εφηβείας, ο καθένας με τον δικό του μοναδικό τρόπο. Απώτερος στόχος της ομάδας είναι οι συμμετέχοντες να κατανοήσουν εις βάθος το βίωμα τους και μέσα από δραστηριότητες όπως ζωγραφική, δραματοποίηση, συζήτηση σε κύκλο για ποικίλα ζητήματα, ειδικά προσαρμοσμένες για την περίοδο της εφηβείας, να ενισχύσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα και να καλλιεργήσουν υγιείς διαπροσωπικές σχέσεις.

Παρουσίαση για ενημέρωση σχετικά με το τι είναι η ΔΕΠ/Υ, πώς ακριβώς αντανακλάται στην καθημερινότητα με σχετικές προκλήσεις, καθώς και παραδείγματα για την αποτελεσματική τους διαχείριση λόγω της ανάγκης για διαφορετική προσέγγιση.

Την Κυριακή 27 Οκτωβρίου 2024 στις 09:00 π.μ. θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο Πολιτιστικό Κέντρο Στροβόλου στην Λευκωσία. Η αιμοδοσία διοργανώνεται από το Altius Mind Institute σε συνεργασία με τον Παγκύπριο Σύνδεσμο Θαλασσαιμίας.

Μάθε πώς οι Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας μπορούν να σε βοηθήσουν να προσφέρεις ουσιαστική στήριξη σε δύσκολες στιγμές, ενδυναμώνοντας όσους το έχουν ανάγκη.

«Δείξε Κατανόηση, Πρόσφερε Στήριξη, Ενίσχυσε την Ανθεκτικότητα»

Παρουσίαση για ενημέρωση σχετικά με τον σχολικό εκφοβισμό (bullying). Ενημέρωση για τα χαρακτηριστικά κάποιου που δέχεται και κάποιου που κάνει σχολικό εκφοβισμό, για το ρόλο των θεατών σε σχετικά περιστατικά, για τα σημάδια αναγνώρισης σχολικού εκφοβισμού, αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης του φαινομένου του σχολικού εκφοβισμού ως εκπαιδευτικοί κ.ά.

Παρουσίαση για ενημέρωση σχετικά με το τι πιστεύουμε ότι είναι η ευτυχία, πώς ακριβώς την εκλαμβάνει πραγματικά το μυαλό μας, το πώς το κίνητρο μας μπορούν να είναι οι αξίες μας, πώς μπορούμε να επιτύχουμε την αποδοχή των δύσκολων σκέψεων χωρίς να μας εμποδίζουν, και το πώς μπορούμε να επιφέρουμε θετικές αλλαγές στη νοοτροπία άρα και στην καθημερινότητα μας χρησιμοποιώντας μερικές επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές.

Στο σεμινάριο αυτό, θα εξετάσουμε πώς η παρουσία ενός ατόμου με ψυχική ασθένεια επηρεάζει την οικογένεια. Θα επικεντρωθούμε σε περιπτώσεις όπου είτε το άτομο είτε η οικογένεια δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια, παρόλο που το πρόβλημα είναι παρόν.

Μέσα από μια σειρά συναντήσεων βιωματικής μάθησης βασισμένες στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ΘΑΔ), η ομάδα στοχεύει στο να διδάξει στους εφήβους τεχνικές και στρατηγικές που είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι φέρνουν αλλαγή στην καθημερινότητα. Απώτερος σκοπός της ομάδας είναι πρωτίστως η αναδιαμόρφωση της νοοτροπίας για τις δύσκολες σκέψεις και για τον στόχο της ευτυχίας.

Το Altius Mind Institute σε συνεργασία με την Συμβουλευτική Ψυχολόγο Δρ. Αλίκη Βασιλειάδου διοργανώνει διαδικτυακό σεμινάριο με τίτλο: "Καταρρίπτοντας τους Μύθους: Μια βαθύτερη ματιά στην διαταραγμένη πρόσληψη τροφής, Όσα Πρέπει να Γνωρίζουμε" την Τετάρτη 29/1/2025 και ώρα 18:30-19:30.