NOVEMBER 6 – STRESS AWARENESS DAY Stress is one of the most prevalent challenges in modern life, affecting a vast portion of the global population. Recent statistics from the American

ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ: ΖΗΣΕ ΤΟ ΤΩΡΑ Στη σύγχρονη, χαοτική και γεμάτη άγχος καθημερινότητα, οι περισσότεροι μπορούμε να αναγνωρίσουμε στιγμές όπου το μυαλό μας είναι υπερφορτωμένο με σκέψεις, οδηγώντας μας σε αίσθημα άγχους και απώλεια

OCTOBER – BULLYING AWARENESS MONTH October is recognized as Bullying Awareness Month, a time dedicated to fostering understanding of the pervasive issue of bullying. To grasp the significance of this

OCTOBER 13-19 – OCD AWARENESS WEEK OCTOBER 13-19, 2024 – OCD Awareness Week OCD Awareness Week aims to shed light on the realities of Obsessive Compulsive Disorder (OCD), a condition

OCTOBER 10 – WORLD MENTAL HEALTH DAY OCTOBER 10, 2024 – World Mental Health Day: A Focus on Mental Health at Work World Mental Health Day, observed on the 10th

WHY CRITICISM WON’T HELP YOUR CHILD THRIVE. HERE’S WHAT WORKS INSTEAD One of the things that makes parenting so tough is that you don’t always see the effects of what

ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ, ΤΙ ΕΙΝΑΙ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΣΕΤΕ Η ευγνωμοσύνη είναι ένα συναίσθημα παρόμοιο με την εκτίμηση. Η Αμερικανική Εταιρεία Ψυχολογίας (ΑΡΑ) την ορίζει ως μια αίσθηση ευτυχίας και ευχαριστίας

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΤΗΣ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑΣ Η Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας, στις 10 Σεπτεμβρίου, είναι μια ημέρα ευαισθητοποίησης σχετικά με την αυτοκτονικότητα, παροχής υποστήριξης και προώθησης της κατανόησης σχετικά με

ΠΙΣΩ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ: ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ Καθώς πλησιάζουμε στην έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, όλοι οι γονείς θέλουμε να συμβάλλουμε ώστε αυτό το ξεκίνημα να είναι ομαλό και ευχάριστο για

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΝΘΟΣ Η απώλεια μπορεί να είναι μια από τις πιο δύσκολες ανθρώπινες εμπειρίες που μπορεί να αντιμετωπίσει ένα άτομο. Η αντιμετώπιση του πένθους δεν είναι